Mapa Web en Deporte, Nutrición y Salud
Las personas que practican deportes tienen un mayor gasto de energías que las personas sedentarias. El entrenamiento de un atleta incrementa las necesidades de energías, por lo tanto la nutrición de estos debe ser rica en minerales, carbohidratos y proteínas, siempre teniendo en cuenta qué tipo de actividad deportva se realiza.